생후 6개월 이유식 · 1주차 첫 이유식 일주일 식단 쌀미음부터 소고기 쌀미음까지 하루별 시작량·질감·조리법을 한눈에 정리했어요 처음부터 정량을 채우기보다 먹는 연습부터 시작합니다. 생후 약 6개월에 머리를 안정적으로 가누고 받쳐 앉을 수 있으며, 숟가락의 음식을 혀로 밀어내지 않고 삼킨다면 이유식을 시작할 준비가 된 신호예요. 첫 주의 목표는 한 끼를 완성하는 것이 아니라 숟가락과 새로운 질감에 익숙해지는 것입니다. 모유나 분유는 계속 주식으로 제공하고, 이유식 양은 아기의 배고픔과 포만 신호에 맞춰 조절하세요. 첫 주 하루 운영법 처음에는 아기가 졸리거나 지나치게 배고프지 않은 오전 시간에 하루 1회 시도하면 반응을 관찰하기 쉬워요. 의자에 똑바로 앉힌 뒤 작은 숟가락으로 천천히 먹이고, 식사는 20~30분 안에 마무리합니다. 이유식을 조금 먹었다고 평소 수유를 임의로 줄이지 말고 모유·분유를 이어 주세요. 생후 6~8개월은 평균적으로 이유식에서 하루 약 200kcal를 보충하지만, 시작 첫 주부터 이 양을 채우라는 의미는 아닙니다. 1주차 7일 식단표 날짜 메뉴 제공 범위 확인할 점 1일 쌀미음 1~2작은술 삼키는 모습 2일 쌀미음 2~4작은술 발진·구토 3일 쌀미음 20~30g 안팎 포만 신호 4일 소고기 쌀미음 1~2작은술 새 재료 반응 5일 소고기 쌀미음 20~30g 안팎 소화 상태 6일 소고기 쌀미음 30~50g 안팎 질감 적응 7일 소고기 쌀미음 40~60g 안팎 아기 주도 중단 ※ 표의 양은 상한이나 의무량이 아닙니다. 입을 다물거나 고개를 돌리면 그만 먹입니다. ...

생후 6개월 이유식 · 2주차 소고기 애호박미음 일주일 식단 양과 농도 늘리는 방법 익숙한 쌀·소고기에 애호박 한 가지만 더해요 새 재료는 하나씩, 익숙한 재료와 함께 시작합니다. 첫 주에 쌀과 소고기를 문제없이 먹었다면 2주차에는 애호박을 더해 볼 수 있어요. 애호박은 충분히 익히면 부드럽게 갈리고 쌀미음에도 자연스럽게 섞입니다. 이번 주의 목표는 애호박 맛에 적응하면서 한 끼 양을 천천히 늘리고, 주 후반에는 지나치게 묽지 않은 농도를 경험하는 것입니다. 모유나 분유는 여전히 주식이므로 이유식을 잘 먹었다는 이유로 수유량을 갑자기 줄이지 마세요. 2주차 하루 운영법 아기가 깨어 있고 편안한 오전에 하루 1회부터 제공합니다. 한 번 먹인 양보다 입을 벌리고 숟가락을 향하는지, 고개를 돌리거나 입을 다무는지를 더 중요하게 보세요. 잘 적응하면 생후 6~8개월 동안 이유식을 하루 2~3회로 점진적으로 늘릴 수 있지만, 주차만 보고 서두를 필요는 없습니다. 한 끼는 20~30분 안에 마치고 이후 평소 수유를 이어갑니다. 2주차 7일 식단표 날짜 제공 범위 농도 확인할 점 8일 1~2작은술 곱고 부드럽게 애호박 반응 9일 20~30g 안팎 같은 농도 발진·구토 10일 30~40g 안팎 천천히 흐르게 소화 상태 11일 40~50g 안팎 조금 걸쭉하게 삼키는 모습 12일 50~60g 안팎 같은 농도 포만 신호 13일 60~70g 안팎 숟가락에 머물게 먹는 속도 14일 60~80g 안팎 주 후반 농도 아기 주도 중단 ※ 제시량은 의무량이 아닙니다. 첫날처럼 적게 먹어도 정상이며 포만 신호가 보이면 멈춥니다. ...

생후 6개월 이유식 · 3주차 소고기 브로콜리미음 일주일 식단 양과 농도 적응하기 익숙한 쌀·소고기에 브로콜리 한 가지만 더해요 브로콜리는 꽃송이 부분을 푹 익혀 곱게 갈아 주세요. 쌀과 소고기에 잘 적응했다면 3주차에는 브로콜리를 더해 볼 수 있어요. 브로콜리는 비타민 C를 포함하고 있지만 처음부터 많이 넣기보다 작은 양으로 맛과 소화 반응을 살피는 편이 좋습니다. 이번 주 목표는 소고기로 철분과 단백질을 챙기면서 브로콜리의 향에 익숙해지고, 아기가 받아들이는 범위 안에서 양과 농도를 서서히 높이는 것입니다. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식을 늘린다고 수유를 갑자기 줄이지 마세요. 3주차 하루 운영법 아기가 깨어 있고 편안한 시간에 하루 1회부터 주세요. 앉은 자세를 안정시키고 작은 숟가락으로 천천히 제공합니다. 입을 벌리고 몸을 앞으로 기울이면 계속하되, 입을 다물거나 고개를 돌리면 양이 남아도 멈춰요. 잘 적응하는 아기는 생후 6~8개월 동안 하루 2~3회로 점진적으로 늘릴 수 있지만 횟수와 양은 발달과 수유 상태에 맞춥니다. 3주차 7일 식단표 날짜 제공 범위 농도 확인할 점 15일 1~2작은술 곱고 부드럽게 브로콜리 반응 16일 20~30g 안팎 같은 농도 발진·구토 17일 30~50g 안팎 천천히 흐르게 소화 상태 18일 50~60g 안팎 조금 걸쭉하게 삼키는 모습 19일 60~70g 안팎 같은 농도 포만 신호 20일 70~80g 안팎 숟가락에 머물게 먹는 속도 21일 70~90g 안팎 주 후반 농도 아기 주도 중단 ※ 제시량은 목표나 의무량이 아닌 참고 범위입니다. 적게 먹...

생후 6개월 이유식 · 4주차 닭고기 단호박미음 일주일 식단 새 단백질에 적응하기 부드러운 단호박에 완전히 익힌 닭고기를 더해요 달콤한 맛보다 새 단백질과 질감에 적응하는 주간입니다. 쌀·소고기·채소에 익숙해졌다면 4주차에는 닭고기와 단호박 조합을 시도해 볼 수 있어요. 닭고기는 단백질을 공급하고 단호박은 부드럽게 익어 초기 미음에 잘 섞입니다. 다만 단호박의 단맛 때문에 많이 먹는다고 양을 급격히 늘리기보다 아기의 배고픔과 포만 신호를 따라가세요. 모유나 분유는 여전히 주된 영양원이므로 이유식 섭취량만 보고 수유량을 갑자기 줄이지 않습니다. 4주차 하루 운영법 닭고기가 처음이라면 다른 새 재료를 같은 날 추가하지 않고 오전이나 낮에 소량부터 주세요. 허리를 지지해 곧게 앉히고 작은 숟가락으로 천천히 먹입니다. 입을 벌리면 다음 한입을 주되 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 잘 적응하면 하루 1회에서 2회로 늘릴 수 있지만 아기의 발달, 수유, 성장 상태를 우선합니다. 4주차 7일 식단표 날짜 제공 범위 농도 확인할 점 22일 1~2작은술 곱고 부드럽게 닭고기 반응 23일 20~30g 안팎 같은 농도 발진·구토 24일 30~50g 안팎 천천히 흐르게 소화 상태 25일 50~60g 안팎 조금 걸쭉하게 삼키는 모습 26일 60~70g 안팎 같은 농도 포만 신호 27일 70~80g 안팎 숟가락에 머물게 먹는 속도 28일 70~90g 안팎 주 후반 농도 아기 주도 중단 ※ 제시량은 의무량이 아닌 참고 범위입니다. 적게 먹어도 괜찮으며 포만 신호가 보이면 멈춥니다. ...

생후 6~7개월 이유식 · 5주차 소고기 감자죽 일주일 식단 미음에서 작은 입자로 29~35일, 양보다 부드러운 입자 적응을 먼저 살펴요 아주 곱게 간 미음에서 부드러운 미세 입자로 천천히 이동합니다. 이유식 시작 후 약 한 달이 지나고 쌀·소고기에 잘 적응했다면 5주차에는 감자를 더해 볼 수 있어요. 감자는 충분히 익히면 부드럽게 으깨지고 죽의 농도를 안정적으로 잡아 줍니다. 이번 주의 핵심은 정해진 양을 채우는 것이 아니라, 아기가 혀로 으깨고 삼킬 수 있는 아주 작은 입자를 경험하는 것입니다. 월령과 시작일은 아기마다 다르므로 5주차라고 무조건 질감을 올리지 말고 현재 삼킴 능력을 먼저 보세요. 5주차 하루 운영법 감자가 처음이면 오전이나 낮에 소량부터 주고 다른 새 재료는 함께 넣지 않습니다. 하루 1회를 편안히 먹고 더 먹으려는 신호가 이어지는 아기는 2회로 점진적으로 늘릴 수 있어요. 두 끼를 시작한다면 처음에는 한 끼만 새 질감으로 제공하고 다른 한 끼는 익숙한 농도로 유지합니다. 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양에 관계없이 식사를 마쳐요. 5주차 7일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 29일 1~2작은술 곱고 균일하게 감자 반응 30일 30~40g 안팎 같은 질감 발진·구토 31일 40~60g 안팎 천천히 흐르게 배변·소화 32일 60~70g 안팎 미세 입자 소량 혀 움직임 33일 70~80g 안팎 부드러운 죽 삼킴 모습 34일 80~90g 안팎 같은 질감 먹는 속도 35일 80~100g 안팎 주 후반 죽 포만 신호 ※ 양은 목표가 아닌 참고 범위입니다. 첫날처럼 적게 먹거나 익...

생후 7개월 이유식 · 6주차 닭고기 당근죽 일주일 식단 초기에서 중기로 질감 연습 36~42일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 당근입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 닭고기는 단백질을, 당근은 베타카로틴을 더해 줍니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 6주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2회 중심, 적응하면 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 36~42일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 36일 80~100g 안팎 곱게 간 죽에서 아주 미세한 입자로 새 재료 1~2작은술 37일 85~105g 안팎 곱게 간 죽에서 아주 미세한 입자로 피부·구토 반응 38일 90~110g 안팎 쌀알을 1mm 안팎으로 부드럽게 으깨기 배변과 소화 39일 95~110g 안팎 쌀알을 1mm 안팎으로 부드럽게 으깨기 혀·잇몸 움직임 40일 100~110g 안팎 쌀알을 1mm 안팎으로 부드럽게 으깨기 삼키는 속도 41일 105~110g 안팎 쌀알을 1mm 안팎으로 부드럽게 으깨기 스스로 먹기 신호 42일 110~110g 안팎 쌀알을 1mm ...

생후 7개월 이유식 · 7주차 소고기 시금치죽 일주일 식단 초기에서 중기로 질감 연습 43~49일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 시금치입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 소고기로 철분과 단백질을 챙기고 시금치로 채소의 향과 색을 경험합니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 7주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2회 중심, 적응하면 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 43~49일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 43일 80~100g 안팎 아주 부드러운 1mm 입자 새 재료 1~2작은술 44일 85~105g 안팎 아주 부드러운 1mm 입자 피부·구토 반응 45일 90~110g 안팎 혀로 쉽게 으깨지는 되직한 죽 배변과 소화 46일 95~110g 안팎 혀로 쉽게 으깨지는 되직한 죽 혀·잇몸 움직임 47일 100~110g 안팎 혀로 쉽게 으깨지는 되직한 죽 삼키는 속도 48일 105~110g 안팎 혀로 쉽게 으깨지는 되직한 죽 스스로 먹기 신호 49일 110~110g 안팎 혀로 쉽게 으깨지는 되직한 죽 포만 신호 ...

생후 7개월 이유식 · 8주차 대구 단호박죽 일주일 식단 초기에서 중기로 질감 연습 50~56일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 대구입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 대구는 단백질을 제공하고 익숙한 단호박이 새 생선 맛의 적응을 돕습니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 8주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2회 중심, 적응하면 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 50~56일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 50일 80~100g 안팎 부드러운 1mm 입자 새 재료 1~2작은술 51일 85~105g 안팎 부드러운 1mm 입자 피부·구토 반응 52일 90~110g 안팎 입자가 보이지만 손가락으로 눌리는 죽 배변과 소화 53일 95~110g 안팎 입자가 보이지만 손가락으로 눌리는 죽 혀·잇몸 움직임 54일 100~110g 안팎 입자가 보이지만 손가락으로 눌리는 죽 삼키는 속도 55일 105~110g 안팎 입자가 보이지만 손가락으로 눌리는 죽 스스로 먹기 신호 56일 110~110g 안팎 입자가 보이지만 손가락으로 눌리...

생후 8개월 이유식 · 9주차 달걀 애호박죽 일주일 식단 중기 질감 연습 57~63일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 달걀입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 달걀은 단백질과 지방을 제공하며 애호박은 익숙한 채소 맛을 더합니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 9주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 57~63일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 57일 90~110g 안팎 부드러운 2mm 안팎 입자 새 재료 1~2작은술 58일 95~115g 안팎 부드러운 2mm 안팎 입자 피부·구토 반응 59일 100~120g 안팎 혀와 잇몸으로 으깨는 중기 죽 배변과 소화 60일 105~120g 안팎 혀와 잇몸으로 으깨는 중기 죽 혀·잇몸 움직임 61일 110~120g 안팎 혀와 잇몸으로 으깨는 중기 죽 삼키는 속도 62일 115~120g 안팎 혀와 잇몸으로 으깨는 중기 죽 스스로 먹기 신호 63일 120~120g 안팎 혀와 잇몸으로 으깨는 중기 죽 포만 신호 ※ 양은 건강한 아기의...

생후 8개월 이유식 · 10주차 두부 브로콜리죽 일주일 식단 중기 질감 연습 64~70일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 두부입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 두부는 식물성 단백질을, 브로콜리는 비타민 C와 다양한 채소 경험을 제공합니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 10주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 64~70일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 64일 90~110g 안팎 부드러운 2mm 입자 새 재료 1~2작은술 65일 95~115g 안팎 부드러운 2mm 입자 피부·구토 반응 66일 100~120g 안팎 으깬 두부가 섞인 되직한 죽 배변과 소화 67일 105~120g 안팎 으깬 두부가 섞인 되직한 죽 혀·잇몸 움직임 68일 110~120g 안팎 으깬 두부가 섞인 되직한 죽 삼키는 속도 69일 115~120g 안팎 으깬 두부가 섞인 되직한 죽 스스로 먹기 신호 70일 120~120g 안팎 으깬 두부가 섞인 되직한 죽 포만 신호 ※ 양은 건강한 아기의 예...

생후 8개월 이유식 · 11주차 닭고기 양배추죽 일주일 식단 중기 질감 연습 71~77일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 양배추입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 닭고기의 단백질과 양배추의 부드러운 단맛을 함께 경험합니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 11주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 71~77일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 71일 90~110g 안팎 2mm 안팎의 부드러운 입자 새 재료 1~2작은술 72일 95~115g 안팎 2mm 안팎의 부드러운 입자 피부·구토 반응 73일 100~120g 안팎 쌀알 일부가 보이는 중기 죽 배변과 소화 74일 105~120g 안팎 쌀알 일부가 보이는 중기 죽 혀·잇몸 움직임 75일 110~120g 안팎 쌀알 일부가 보이는 중기 죽 삼키는 속도 76일 115~120g 안팎 쌀알 일부가 보이는 중기 죽 스스로 먹기 신호 77일 120~120g 안팎 쌀알 일부가 보이는 중기 죽 포만 신호 ※ 양은 건강한 아기의 예시 ...

생후 8개월 이유식 · 12주차 소고기 청경채죽 일주일 식단 중기 질감 연습 78~84일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 청경채입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 소고기로 철분을 꾸준히 제공하면서 녹색 채소의 향과 질감 범위를 넓힙니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 12주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 2~3회 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 78~84일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 78일 90~110g 안팎 2~3mm의 매우 부드러운 입자 새 재료 1~2작은술 79일 95~115g 안팎 2~3mm의 매우 부드러운 입자 피부·구토 반응 80일 100~120g 안팎 잇몸으로 쉽게 으깨지는 죽 배변과 소화 81일 105~120g 안팎 잇몸으로 쉽게 으깨지는 죽 혀·잇몸 움직임 82일 110~120g 안팎 잇몸으로 쉽게 으깨지는 죽 삼키는 속도 83일 115~120g 안팎 잇몸으로 쉽게 으깨지는 죽 스스로 먹기 신호 84일 120~120g 안팎 잇몸으로 쉽게 으깨지는 죽 포만 신호 ※ 양은 건강한 ...

생후 9개월 이유식 · 13주차 연어 감자죽 일주일 식단 중기에서 후기로 질감 연습 85~91일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 연어입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 연어는 단백질과 지방을 제공하고 감자는 부드러운 농도를 만들어 줍니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 13주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 3회 중심 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 85~91일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 85일 100~120g 안팎 3mm 안팎의 무른 입자 새 재료 1~2작은술 86일 105~125g 안팎 3mm 안팎의 무른 입자 피부·구토 반응 87일 110~130g 안팎 잇몸으로 으깨는 되직한 죽 배변과 소화 88일 115~130g 안팎 잇몸으로 으깨는 되직한 죽 혀·잇몸 움직임 89일 120~130g 안팎 잇몸으로 으깨는 되직한 죽 삼키는 속도 90일 125~130g 안팎 잇몸으로 으깨는 되직한 죽 스스로 먹기 신호 91일 130~130g 안팎 잇몸으로 으깨는 되직한 죽 포만 신호 ※ 양은 건강한 아기의 ...

생후 9개월 이유식 · 14주차 돼지고기 단호박죽 일주일 식단 중기에서 후기로 질감 연습 92~98일, 성장표보다 아기의 먹기 능력을 먼저 봐요 사진의 통재료는 구성 안내용이며 실제 제공 크기는 아기 발달에 맞춥니다. 이번 주 새 재료는 돼지고기입니다. 익숙한 재료에 소량만 섞어 반응을 구분하기 쉽게 시작합니다. 돼지고기는 단백질과 철분을 보완하고 단호박은 익숙한 맛과 색을 더합니다. 월령이 같아도 이유식 시작일과 씹고 삼키는 능력은 서로 다릅니다. 주차만 보고 양과 입자를 올리기보다 현재 질감을 편안히 먹는지 확인한 뒤 한 단계씩 진행하세요. 모유나 분유는 돌 전까지 중요한 영양원이므로 이유식 양이 늘었다고 수유를 갑자기 줄이지 않습니다. 14주차 하루 운영법 이번 단계는 하루 3회 중심 를 참고하되 배고픔, 수유 간격, 성장 상태에 맞춰 조절합니다. 허리를 지지해 곧게 앉히고 천천히 먹이며 입을 다물거나 고개를 돌리면 남은 양과 관계없이 끝내요. 스스로 숟가락이나 부드러운 음식을 잡으려 하면 안전한 범위에서 참여하게 합니다. 92~98일 식단표 날짜 한 끼 참고량 질감 확인할 점 92일 100~120g 안팎 3mm 안팎의 무른 입자 새 재료 1~2작은술 93일 105~125g 안팎 3mm 안팎의 무른 입자 피부·구토 반응 94일 110~130g 안팎 잘게 다진 고기가 섞인 죽 배변과 소화 95일 115~130g 안팎 잘게 다진 고기가 섞인 죽 혀·잇몸 움직임 96일 120~130g 안팎 잘게 다진 고기가 섞인 죽 삼키는 속도 97일 125~130g 안팎 잘게 다진 고기가 섞인 죽 스스로 먹기 신호 98일 130~130g 안팎 잘게 다진 고기가 섞인 죽 포만 신호 ※ 양은 건강...